O riso como terapia

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O ditado popular já diz que “rir é o melhor remédio”, e nesta sexta-feira (6) comemora-se o Dia Nacional do Riso. Estudos científicos comprovam que rir ajuda a prevenir o estresse e o sistema imunológico. Segundo  Adriana Antunes, biomédica, ao sorrirmos genuinamente produzimos endorfina e serotonina, os hormônios da felicidade. “Quando sorrimos exercitamos 12 músculos…